Имбирный чай - прекрасное средство для лечения болей в мышцах, простуды, гриппа и головных болей. Он также помогает уничтожить вирус, вызывающий грипп, герпес и простуду, а также снижает риск развития инсульта. В состав имбирного чая входят витамин А, витамины группы В и аминокислоты, а также минералы (железо, калий, фосфор, цинк и магний). Для приготовления имбирного чая нужны молотый имбирь и куркума, а также мед и вода. Чай можно украсить корицей, кардамоном или гвоздикой. Имбирный чай хорошо согревает и удерживает тепло в организме, бодрит и дарит энергию.